ただいま38週です。
予定日まであと2週間というところで風邪をひいてしまいました。。
一般的な風邪薬が飲めないので、民間療法と以前産婦人科で処方してもらった
咳止め（メジコン）のおかげでかなり回復しました。
症状は
・喉の痛み
・軽い咳
・鼻づまり
熱はなし。
薬が飲めないので、いわゆるおばあちゃんの知恵袋的な事をなんでもやっています。
風邪のためにしたこと
- 厚着
- 1日中首にタオルを巻いて、喉をあたたかく
- のど飴（龍角散）
- 水分を常にとる（クリスタルガイザーを常温で）
クリスタルガイザーは軟水で飲みやすくて安いので、常にストックしてます。
- レッグウォーマー（足首からふくらはぎも温めるといいそうです）
- 背中の「風門」というツボにカイロを貼る→このサイトを見てやってみました。これは効く気がした！
- 梅肉エキス
を飲む→身体がぽかぽかします - 何時でもいいから眠くなったら寝る
- はちみつ大根エキスを飲む→子供のころから母が作ってくれた民間療法。喉の痛みが緩和します。
- 産婦人科で以前（6月）に処方してもらった、咳止めのメジコンを服用 →効いた！
メジコン錠15mgは妊婦用というわけではなく、一般的に処方される咳止めのようです。
ただ、副作用が少ないとかで、妊娠中も処方されるみたい。
妊娠後期になると、くしゃみひとつでもお腹に響いてきます。
ましてや咳はちょっと咳しただけでも、お腹がじんじんするので、赤ちゃんにも絶対よくないなーと
感じます。
なので、咳については早く止めたかったので、6月に処方してもらった薬を服用しました。
これは今回よく効いて、1回服用しただけで咳がおさまりました。
早めだったからかも。
ただ、メジコンが効かない方もたくさんいるだろうし、これが100％おすすめなのか
わかりません。
しかし妊婦さんで、薬を飲めないからと我慢し続けて悪化すると大変なので、
できるだけ早くお医者さんに相談して、妊婦でも飲める薬を出してもらうのも手だと思います。
季節の変わり目、朝晩の気温の変化も激しいです。
みなさんもどうぞお気を付けください。。
★おすすめの本★
マンガで読む 妊娠・出産の予習BOOK
妊娠中から、出産準備、お金の事、出産時のことなど著者の個人的なエッセイだけでなく、いろんな人のパターンも組み込まれているのがよかったです。
マンガなので読みやすいし、壮絶な状況もぷっと笑いながら読めてしまいます。
ひととおり読んだ後も、
自分の時期と一緒に、何度となく開くことになりそう！