【寝かしつけ】目をそらして寝たふりをしてみる
ここ数日生後2.5ヶ月のムスメの寝かしつけに時間がかかってます。
夜7時に寝かすようにしてるけど、実際寝るのは、9時、10時、11時とばらばら。昨夜は11時半ごろまでうとうとしたり泣き出したりぐずったり、を繰り返していました。
昨夜寝かしつけている時、胸をトントンとしながらゆっくり子守唄をうたっていました。
子守唄で寝ることはまだ一度もないけど、私も何していいのかわからないので(^^;
その時、赤ちゃんと目をあわせていると、赤ちゃんってどんどん興奮してくるんですよね。
目があうと嬉しそうに、鼻息があらくなってくる。
やっと落ち着いてきた頃でも、お母さんの目を見ていると手足をばたばたさせてどんどん元気になってくる！（涙）
そこで私はさみしいけれど、目をそらします！
でもつい赤ちゃんの顔を見てしまう、なぜなら可愛いから・・。
そこで、寝たふり！
寝たふりをすると赤ちゃんの興奮がおさまる！？
顔を横に向けて、私の顔をニコニコしながら見つめてくれている時・・・
私は寝たふりをします！
さらにいびきまでかいてみたりして！
すると、それまで一生懸命私の顔を見つめていたのに、目が合わないと、「あれ？」って感じで少し興奮が落ち着くんですよね。さらにぐいーっと顔を反対方向に向けたり。
そのまますっと寝てくれたらいいけど、そうもいかず。しかし、寝たふり作戦は、興奮をおさえるのには役立ちます(^^)
世のお母さん方、毎日の寝かしつけ、今夜もがんばりましょ～ね～(^o^)/
この本を参考に繰り返し読んでます。
幼稚園くらいになると寝かしつけにこの絵本が効果絶大らしいけど、うちはまだまだ先。。
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