38歳で妊娠しました。不妊治療~高齢出産。

36歳から不妊治療専門の婦人科に通い始め38歳で人工授精3回目で初めて妊娠し2015年11月に出産しました。現在2人目不妊治療中。

【昼ごはん】家の中でぶっかけうどんを立ち食い

   

生後数か月のこどもを抱えての昼ごはん、みなさん何を食べてますか?

しっかりお昼寝してくれたら、座ってしっかり食べる事もできるけど、なかなかお昼寝してくれなかったり、抱っこしたままだとお昼の準備もできません。
もうお腹すいた!!!という時は、立ったまま左手に赤ちゃんを抱っこ、右手で焼いてない食パン、とか、買っておいたコンビニのおにぎりを立ったまま頬張る、とか。そういうのもアリですよね。

しかし毎日それはつらすぎる。ただでさえ体力勝負なので、3食はできるだけしっかり食べたい。

先日の私のお昼ご飯は、ぶっかけうどんでした。しかし家の中で立ち食いです。
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その日はお昼前からぐずぐず寝ないので、スリングに入れてあやしていました。いつものスリングで寝かしつけです。
【寝かしつけ】お昼寝の時はスリング使ってます
5分くらいですっと寝たものの、座るともぞもぞ動き出す。眠りが浅い模様。このまましばらくしたらよく寝そうだけど、私もすごくお腹がすいていたので、もう待てん!とお昼の用意をはじめました。

立ち食いでもOKなぶっかけうどん

  1. 冷凍うどんを電子レンジでチンする。(余裕あれば沸騰したお湯で湯がくほうが美味しい)
  2. うどんに、納豆、天かす、かつお、ネギ、とろろ昆布などをのっける
  3. だし醤油をかける。めんつゆがある時はめんつゆをかけます。
  4. ぐちゃぐちゃに混ぜて食べる

準備5分でできてめちゃ美味しいのでしょっちゅう食べてます。栄養的にもいい。
(写真とればよかったけど、忘れてたうちに完食してました)
火も包丁も使わないので、赤ちゃんをスリングに入れたまま台所にたっても危なくないです。

もちろん座って食べたいとこですが、今日は立ち食いスタイルで(涙)
スリングを使っているので両手はあいています。微妙に身体を左右にゆらしながら、丼を持って立ち食い。いや、これはこれで美味しい!

赤ちゃんをスリングにいれて、丼を持って立ち食いなんて、私、お母さんらしいことしてるな~!とよくわからないけど喜んでみたり。

5分で食べ終わって満足。食欲全開な今は、うどんを2玉ぐらいぺろっといけそうですが、とりあえず1玉でセーブしてます。

カトキチの冷凍うどんを常備してます

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