38歳で妊娠しました。不妊治療~高齢出産。

36歳から不妊治療専門の婦人科に通い始め38歳で人工授精3回目で初めて妊娠し2015年11月に出産しました。現在2人目不妊治療中。

妊娠39週、陣痛促進のためのウォーキングとオロナミンC

   

妊娠39週5日。
あさってが予定日ですが、全く兆候がありません。
子宮口も開いてないし、見た目に下がってきてる感じもありません。

ただ、ただ、身体は重いし
起き上がるのも、トイレにいくのも、寝返りも
全てが苦しいです。

そこで、よく言われる陣痛を促進する方法を試しています。

  • ウォーキング
  • オロナミンCを飲む
  • スクワットをする
  • 階段の上り下り
  • 床掃除(よつんばいになる)
  • 焼き肉を食べる

ウォーキングはむらがあるのですが、
昨日は15000歩、歩きました!・・・まぁ毎日歩かないとね。
オロナミンCは39週に入ってから毎日飲んでるけど・・・何も変わらず。
スクワットはちょっとだけしてます。
階段は4階に住んでるので、なるべくエレベータを使わずに
歩いて上り下りするようにしてます。
床掃除、毎日ではないけど、たまにして、テレビを見ながら四つん這いのポーズをとったり。
焼き肉は先週食べたけど・・・。うーーーーん。。。

今はまだ、胎動もすごくあって、お腹がうにょうにょと
波うつほど元気に動いています。

赤ちゃんの頭が骨盤にはまると、あまり動けなくなるから
胎動が減るらしいのですが、
この元気な胎動からすると、骨盤のとこまでおりてきてないようです。

もちろん、まだ39週なので、先生も
「まだ大丈夫。まわりから、まだかまだかと言われるやろうけど、
聞き流していいからねー」
という具合。
「歩くほうがいいんですよね?」と聞いても
「うーん、まぁねぇ。出産は体力使うから、体力つける意味で歩くのもいいけど、
そんなに関係ないかもね。逆にころんだりしないよう気を付けて。のんびりしたらいいですよ。」
と。
助産師さんは、歩け派
医者は、歩くのが陣痛促進に直接関係はない派
ですかね。

早くでてきて!ってわけじゃないし、赤ちゃんがのんびりしたいのなら
のんびりしてくれてもいいんですが、
私の体重がすでに14kgも増えてて、1週間に1kgのペースで増えてきてしまって・・(T T)

赤ちゃんが大きくなりすぎる事と、自分の体重からして難産になるかも
という心配はあります。

せめてできること、という事で、今日も歩いてきます。

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